Nada mejor que comenzar la mañana con una fruta, ya sea comiéndola en piezas o en jugo natural. Después de un rico y saludable desayuno nada mejor que dar una caminada en la playa en este día tan lindo que hace hoy...
Ahora que se acerca el venaro es muy importante tomar mucha agua, comer muchas frutas, verduras... Me encanta comer frutas, tomar jugos, comer ensaladas... Uno se siente mas leve, con mas energia y claro, la piel se ve mucho mejor. Y lo mejor del verano es que uno pierde los kilitos que ganó en el invierno. jajaja...
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